Benefits of Coriander : మీ వంటగదిలో ఈ సూపర్ ఫుడ్ ఆరోగ్యానికి వరం లాంటిది.. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలదు!
Benefits of Coriander : కొత్తిమీర చిన్న గింజల్లో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కొత్తిమీర కిచెన్‌లోనే కాకుండా ఆయుర్వేదంలో కూడా ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. దీని గింజలు, ఆకులలో దాగి ఉన్న ఔషధ గుణాలు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. బరువు తగ్గడం, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం లేదా గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం వంటివి కావచ్చు. కొత్తిమీర రోజువారీ వినియోగం అనేక విధాలుగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. కొత్తిమీర మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది. […]
Hdfc Bank Offers : హెచ్‌డీఎఫ్‌సీ బ్యాంక్ కస్టమర్లకు గుడ్ న్యూస్.. ఈ క్రెడిట్ కార్డ్‌లపై యానివల్ ఛార్జీలు ఉండవు.. చెక్ చేసుకోండి!
Hdfc Bank Offers : 2024 పండుగ సీజన్‌లో హెచ్‌డిఎఫ్‌సి బ్యాంక్ కస్టమర్లకు శుభవార్త. బ్యాంక్ పాపులర్ క్రెడిట్ కార్డ్‌లలో కొన్నింటిపై వార్షిక రుసుము లేదా ఇతర ఛార్జీలను ఎత్తివేసింది. మీరు క్రెడిట్ కార్డు కోసం వార్షిక ఛార్జీని చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు. నివేదిక ప్రకారం.. ఈ ఆఫర్ డిసెంబర్ 31 వరకు (Swiggy HDFC) బ్యాంక్ క్రెడిట్ కార్డ్, (Tata Neu Plus HDFC) బ్యాంక్ క్రెడిట్ కార్డ్, (HDFC) బ్యాంక్ క్రెడిట్ కార్డ్‌కి చెల్లుబాటు […]
Diwali 2024 : దీపావళి రోజున లక్ష్మీ దేవి అనుగ్రహం పొందాలంటే మీ ఇంట్లో ఈ 3 వస్తువులను పారేయండి!
Diwali 2024 : దీపాల పండుగ.. దీపావళి తలుపు తడుతోంది. ఈ పండుగను ప్రతి సంవత్సరం కార్తీక మాసంలోని కృష్ణ పక్షం అమావాస్య రోజున జరుపుకుంటారు. ఈ రోజున గణేశుడిని, లక్ష్మిదేవిని పూజిస్తారు. కానీ, అంతకంటే ముందు, ప్రజలు తమ ఇళ్లను, దుకాణాలు లేదా ఆఫీసులను శుభ్రం చేసి చెత్తను పారివేస్తారు. తద్వారా అమ్మ లక్ష్మిదేవి (Diwali 2024) ఇంటికి వస్తుందని, ఆమె అనుగ్రహం ఉంటుందని భావిస్తారు. ఇంటిని శుభ్రపరిచే సమయంలో, చాలా సార్లు ప్రజలు పాడైన […]
Naga Chaitanya : శోభితా ధూళిపాళతో పెళ్లికి ముందు సమంతతో దిగిన చివరి ఫోటో డిలీట్ చేసిన నాగ చైతన్య..!
Naga Chaitanya : టాలీవుడ్ యంగ్ హీరో నాగ చైతన్య త్వరలో పెళ్లిపీటలెక్కబోతున్నాడు. శోభిత ధూళిపాళ్లతో కొత్త జీవితంలోకి అడుగుపెట్టబోతున్నాడు. సమంతతో విడాకుల తర్వాత, నటి శోభిత ధూళిపాళతో ప్రేమలో ఉన్న నాగ చైతన్యకు ఈ ఏడాది ఆగస్టులో నిశ్చితార్థం జరిగింది. ఈ డిసెంబర్‌లో నాగ చైతన్య (Naga Chaitanya Wedding), శోభిత మూడు ముళ్ల బంధంలోకి అడుగుపెట్టనున్నట్టు తెలుస్తోంది. నిశ్చితార్థం అనంతరం మూవీలతో బిజీగా ఉన్న నాగ చైతన్య, శోభితలు ఇటీవల జంటగా కనిపించారు. నటి […]
Chicken Shahi Korma : రెస్టారెంట్ స్టైల్‌లో నోరూరించే షాహీ చికెన్ కుర్మా.. చిక్కటి గ్రేవీతో ముక్క సాఫ్ట్‌గా టేస్ట్ అదిరిపోద్ది!
Chicken Shahi Korma : రెస్టారెంట్ స్టైల్‌లో చికెన్ కుర్మా ఎప్పుడైనా చేశారా? లేదంటే టేస్ట్ చేశారా? ఒకసారి తిన్నారంటే మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపించేలా ఉంటుంది. మీరు రెస్టారెంట్ కి వెళ్లకుండానే అదే టేస్ట్ వచ్చేలా ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఈ రెసిపీని ఇలా చేస్తే అద్భుతంగా వస్తుంది. మీ చేతులతో మీరే రెస్టారెంట్ స్టైల్‌లో చికెన్ కుర్మాని (Chicken Shahi Korma) ఇంట్లో చేసుకోవచ్చు. తయారీ విధానాన్ని చూసి మీరు ట్రై చేయండి. ఈ చికెన్ […]
Dhanteras 2024 : అక్టోబర్ 29న ధనత్రయోదశి.. ఈరోజున బలిదీపం ఎలా వెలిగించాలి? ఎందుకు వెలిగించాలో తెలుసా? కలిగే ఫలితాలేంటి?
Dhanteras 2024 : అక్టోబర్ 29వ తేదీ.. ఈ ధన త్రయోదశి రోజున బలి దీపాన్ని ఏ విధంగా వెలిగించాలో తెలుసా? ధన త్రయోదశి రోజు పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన నియమాలు ఏంటో తెలుసా? ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 2024 సంవత్సరం అక్టోబర్ 29వ తేదీన ధన త్రయోదశి వచ్చింది. ఆరోజున ఇంటి గుమ్మం ముందు సాయంకాలం పూట బలి దీపమనే ప్రత్యేకమైన దీపాన్ని వెలిగించాలి. ఆ దీపం వెలిగిస్తే.. అనేక శుభఫలితాలు కలుగుతాయి. ఈ ఏడాదిలో మొత్తం ఇంట్లోని […]
Rama Ekadashi 2024 : ఈ ఏడాదిలో రామ ఏకాదశి ఎప్పుడు? ఉపవాసం ఏ సమయంలో పాటించాలి? కలిగే ఫలితాలంటి?
Rama Ekadashi 2024 : రామ ఏకాదశి కార్తీక మాసంలోని శుక్ల పక్షం ఏకాదశి రోజున జరుపుకుంటారు. ఈ పండుగ ముఖ్యంగా విష్ణువు, లక్ష్మీ దేవి ఆరాధనకు ప్రతీక. 2024 ఏడాదిలో రామ ఏకాదశి అక్టోబర్ 28న జరుపుకుంటారు. ఈ పండుగ రోజున ఉపవాసం అక్టోబర్ 29న ఉదయం 6:23 నుంచి 8:35 మధ్య విరమించవచ్చు. ఈ రోజున ఉపవాసం పాటించే భక్తుల పాపాలన్నీ నశించి, విష్ణుమూర్తి నివాసమైన వైకుంఠంలో స్థానం పొందుతారని నమ్ముతారు. పద్మ పురాణం […]
Jio Diwali Dhamaka Offer : జియోభారత్ 4జీ ఫోన్‌పై అదిరే ఆఫర్.. కేవలం రూ. 699కే సొంతం చేసుకోండి!
Jio Diwali Dhamaka Offer : రిలయన్స్ జియో యూజర్లకు పండుగే.. ఈ దీపావళికి రిలయన్స్ జియో (JioBharat 4G) ఫీచర్ ఫోన్ల ధరలను 30 శాతం భారీగా తగ్గించింది. ఈ పరిమిత కాల ఆఫర్‌లో రూ. 999 విలువైన జియో భారత్ మొబైల్ ఫోన్ ఇప్పుడు మార్కెట్లో రూ.699 ప్రత్యేక ధరకు అందుబాటులో ఉంది. జియోభారత్ ఫోన్‌ను రూ.123తో రీఛార్జ్ చేసుకోవచ్చు. ఈ నెలవారీ టారిఫ్ ప్లాన్‌లో అన్‌లిమిటెడ్ ఫ్రీ వాయిస్ కాల్స్, 14జీబీ డేటా […]
Vitamin D deficiency : శరీరంలో విటమిన్ డి లోపిస్తే ఏమౌతుంది? లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలి? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి!
Vitamin D deficiency and Symptoms : విటమిన్ డి లోపం ఉన్నవారిలో సాధారణంగా కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. తీవ్ర అలసట, తరచుగా అనారోగ్యం, ఆందోళన, ఎముక నొప్పి, నెమ్మదిగా గాయం మానడం వంటివి ఉండవచ్చు. విటమిన్ డి (vitamin d deficiency) లోపాన్ని నివారించాలంటే.. ఆహార మార్పులు లేదా సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం చేయాలి. విటమిన్ డి కొన్నిసార్లు సూర్యరశ్మి విటమిన్ ట్రస్టెడ్ సోర్స్ అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే.. మీ చర్మంపై సూర్యరశ్మి పడినప్పుడు శరీరం కొలెస్ట్రాల్ నుంచి […]
Sharing Same Soap : మీ ఇంట్లో వారంతా ఒకే సబ్బును వాడుతున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త.. ఈ పొరపాటు అసలు చేయొద్దు..!
Sharing Same Soap : ప్రతి ఇంట్లో ప్రతిఒక్కరూ ఒకే సబ్బును ఎక్కువగా వినియోగిస్తుంటారు. చిన్న పిల్లల దగ్గర నుంచి పెద్దవాళ్ల వరకు అందరూ ఒకే సబ్బును వాడేస్తుంటారు. ఇలా వాడటం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? ఒకవేళ కుటుంబమంతా ఒకే సబ్బును పలుమార్లు స్నానానికి వాడటం ద్వారా ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి? అనేది అవగాహన ఉండదు. ఏముందిలే అని సబ్బును అందరూ వాడుతుంటారు. వాస్తవానికి ఫ్యామిలీలో ఎవరికైనా ఏదైనా అనారోగ్య సమస్యలు, చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు (Sharing […]